Сообщество Вконтакте
Правила закаливания детей дома
- Ранние закаливающие мероприятия — самые эффективные. Не откладывая на завтра, не теряя времени начать надо прямо сейчас. Если мамочка начнет это с грудного возраста, то это поможет ей избежать многих проблем со здоровьем ребенка дальше.
- Систематичность закаливания очень важна, не зависимо от того, какой способ вы выбираете.
- Постепенное увеличение продолжительности закаливающих процедур. Никаких скачков: раз два дня не заболел, можно пару минут лишних добавить. Нет - нет. Эта пару минут может оказаться критической, будете лечить уже, а не проводить закалку ребенка. А потом придется все начать заново. Вам оно надо?
- Позитивные эмоции, превосходное настроение -залог успеха, если малыш капризничает, не насилуйте его.
- Наверное, самый трудный пункт для многих родителей: все должно подкрепляться собственным примером.
- Комплексные занятия физкультурой, массаж + закаливающие мероприятия дадут более ощутимый эффект.
- Начинаем процедуры только со здоровым малышом, когда нет стрессовых ситуаций, не режутся зубки, карапуз не пошел в садик.
- Никакого переохлаждения. Это относится к прыжкам в сугроб, выбору одежды на прохладную погоду.
- Перегревание так же опасно, есть вероятность вспотеть, быть простуженным, поскольку чадо будет стаскивать с себя одежду или гулять сырым.
- Согрейте Ручки и ножки растираем, только потом приступайте к процедурам.
Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?
Цифровой ресурс
О переписи
Свободный обзор 2020
